rdexty的部落格

美腿 童玩節 利得彙 哺乳 櫻花妹 Windows Xp 六大佈景主題Windows XP 六大佈景主題(集合為一個檔案) 【軟體版本】 心情，藍月，淡藍色水晶，迷幻，暗夜陰影，暗夜陰影2 【語言界面】 繁體中文 【檔案格式】 RAR 【檔案大小】 23.6MB 解壓縮後61.2MB 【軟體簡介】包括了桌面主題 系統聲音 壁紙……等內容 【附帶說明】修改過系統開關機音樂 【下載點】：http://tony007.myweb.hinet.net/xp/xp.rar 【截圖預覽】 1

少女 raindog 拉莉莎 自拍 溯溪 加強體內有益菌讓腸道更健康　 相信許多人都經歷過這樣的事件，踏進老人家剛上完的廁所，迎面而來的正是一陣惡臭，久久揮之不去。　 主要原因在於老化的腸道充滿有害菌，使老人家的排泄物充斥著濃烈的惡臭。事實上，年輕人吃多了肉類或便祕時，也往往帶有腐敗的臭味，這也是有害菌分解食物後所造成的惡氣。在這些臭便中，含有許多致癌、加速老化的物質，日常生活如果對腸胃疏於保養，很容易疾病纏身，甚而導致癌症的發生。　 而加強體內有益菌的生長，活化腸道細胞，其實每個人都可擁有健康腸胃環境。　 人體腸內的細菌可分為三大類，一是有益菌、二是有害菌、三是伺機菌；隨著年紀的增長，有益菌會愈來愈少，有害菌則不斷增加，腸道亦隨之逐漸老化。　 若能保持腸內的有益菌數量，進一步將有害菌逐出體外，想要長命百歲絕非痴人說夢。　 這些有益菌可以在腸內產生醋酸等有機酸（即所謂的短鏈脂肪酸，SCFA）和乳酸，造成腸內的酸性環境，有利於自身的成長，同時控制有害菌的生長。不僅如此，這些有機酸更可以直接作為腸道表皮黏膜細胞的能源，使細胞的代謝與替換更加正常順暢，維持腸道黏膜的完整性，有益腸道健康的保持。　 人體中的有益菌自出生時即存在於腸道中，且在餵食母奶後成為腸內菌的優勢族群，以哺餵母乳的嬰兒來說，體內比菲德氏菌（Bifidus）可佔腸內細菌總數的百分之九十五以上（餵配方奶粉的小孩會減低），不過在開始餵食副食品之後即會降低；嬰兒出生五天左右，腸道的菌幾乎全是有益菌；斷奶後，嬰兒腸內有害菌逐漸壯大，但是彼此之間尚能平衡，一旦如果失去平衡，疾病就會伺機而動。　 許多醫學研究也指出，在感冒、腹瀉、便祕、消化潰瘍、肝硬化等病人身上，均可發現其腸內的bifidus菌減少而有害菌卻相對增加的現象。　 當一個人因疲倦而猛捶背、爬樓梯氣喘如牛，或是大白天在公車上打盹的人，應該警覺自己是腸胃道疾病的好發者，可能要好好補充體內的有益菌。　 　如何評估腸道老化程度？　 想知道自己腸內細菌的狀態，或是腸道老化的程度，可透過大便的顏色、味道、量、形狀及硬度來衡量：　 一、顏色：愈近黃色愈佳，愈深褐色腸愈老。　 二、氣味：愈刺鼻的酸臭味、焦臭味、腐敗味，愈代表腸子老化。　 三、形狀：成條形，直徑約二～三公分的大便形狀是最正常的，軟便或是兔子般顆粒的大便，代表腸子較老化。　 四、便量：每次的量以二～三條，一百～三百公克最適宜，太多太少都不好。　 五、硬度：大便約含百分之七十五至八十的水分，排出無抵抗感或壓迫感，如果乾澀難排或一瀉千里，均是腸內失調的現象。　 要如何讓體內的有益菌（特別是bifidus菌）　 　維持不減呢？　 最好的方法，莫過於從飲食、生活及服藥習慣加以著手，包括：　 一、不可偏食：長期偏食蛋白質與脂肪，代謝的物質易引起腸道老化，並使肌膚粗糙、頭痛、噁心、暈眩。　 二、紓解壓力：考試前腹瀉、上台報告時腸胃不適等，均是精神壓力造成腸內菌失調的結果。　 三、不可長期服用消炎抗生素：長期服用抗生素，會殺光腸內正常菌種，引起伺機菌的侵犯。　 　（台灣社區醫學醫學會理事長謝瀛華醫師）1

塞爾維亞 洗車男 端午節 iphone LOMO 研讀七堵~巷道區域別名ADSL昨天到期,沒錢繳啦 ~昨一整晚都在敲字..手都快打結了敲完打算今天到文化中心想說可以藉由磁碟機來貼上...磁碟機磁碟機....找不到磁碟機的標示圖阿 或許會被認為我是快樂病毒的散播者吧~誰是阿..晚點看朋友venson~Zao 是否也嫌嫌美待子跟他借個五分鐘\最近總覺得台灣一股芭辣頹喪敗壞與像是清末民初的反專制權力又死灰復燃.阿~形容啥玩意ㄚ...施明德先生好像年輕時的孫中山那演講的神韻......筱邱不在家電腦也告停..寫的篇名與內容差了九灣十八拐...真是....哈. ...哈哈~~************************************************************************************晚點再補吧...有問題就上來聊個天阿!我沒有辦法霸佔整台電腦~~~2

鋼管秀 魏蔓 治癒系部落客 衝浪 氣質美女 SBL》湯馬士難撐大局　台啤勝東森獨居第二 !儘管帶傷上陣的東森洋將湯馬士11日攻下個人SBL新高的22分，但台啤「鐵三角」林志傑、何守正和羅興樑聯手出擊，還是以團隊戰力比下了東森的一枝獨秀，以89比78報了首戰落敗之仇。台啤贏球後戰績9勝4敗，也擺脫休兵的緯來獵人獨居第二位。「野獸」林志傑上半場呈現冬眠狀態，僅靠罰球獲得兩分，所幸其他台啤球員表現稱職，上半場仍以42比38領先東森。第三節台啤只靠獨得7分的野獸撐場面，讓東森追到只差1分，不過決勝節何守正與羅興樑連連發砲，東森進攻則突然熄火，最後3分鐘僅得4分。最後台啤笑納2連勝，東森則在5連勝後吃下2連敗。台啤助理教練周俊三賽後表示，湯馬士的禁區威力及東森教頭邱大宗的戰術確實讓他們相當頭疼，還好球員在最後關頭有效執行教練團所下達的戰術，罰球也夠穩，才能順利扳倒東森。此役「神奇老爸」羅興樑攻下台啤最高的18分，何守正16分，林志傑則貢獻12分、10籃板與6助攻。東森除了湯馬士得分最高外，黃寶賜獲15分居次，歐陽進恆與吳佳龍則各拿12分。真可惜 .. 東森輸了呢 ...1

BJD 主播 櫻花妹 衝浪 花蓮 要去寒訓了今天下午四點鼎中路校門我！！要去屏東縣武潭國小唷說他在半山腰上　早晚會很冷（討厭＞＜）我２／６才回來有是最好是用傳簡訊的比較好如果有經過　歡迎進來打招呼（普通人沒事不會經過那邊吧！）哎呀　總之　要想我喔ˊˊ哈哈外公家也好冷阿ˊ2

蔣友柏 電玩美少女 媽祖遶境 美女市長 8強 南韓稱若遭北韓飛彈攻擊 將還擊發射地點南韓國防部長官李相熹今天警告，該國船艦若在黃海遭北韓飛彈攻擊，將對北韓發射地點進行反擊。李相熹（Lee Sang-Hee）在國會說：「敵人若發動飛彈攻擊，我們會採取防範措施，同時必須還擊飛彈發射地點，因為這是明顯的侵略行動。」自北韓取消和南韓的所有和平協定以來，雙方緊張情勢即已升高；遭取消者包括承認黃海邊界為暫定疆界的協定在內。兩韓1999年和2002年曾在黃海爆發致命海戰。北韓軍方昨天宣布，該國已有和南韓開戰的「充份準備」。官方平壤電台說，黃海已出現「危險情勢」；並說，「沒人知道，軍事衝突會在何時爆發」。北韓拒絕承認1950-1953年韓戰結束後所劃定的兩韓邊界「北方限界線」（Northern Limit Line）。南韓合同參謀本部議長（參謀總長）金泰榮（KimTae-Young），昨天在國會聽證會中說：「我們預期北韓會作出各種挑釁，包括在北方限界線上的挑釁。」2

小S 楊一展 小琉球 桐花 衝浪 迎接鐵道公園既將開放,版主們窮喇賽俱樂部版主:只會找時間喇賽的沒啥錄用的版主們八點多,一群好像變成路人甲乙的版主們因某人看了雜貨店通風報信,又歸隊哪 這是何等的[生於安樂]阿原本打算敲唐羽先生大作的採金七百年歷史文獻書叢,[已想好該怎麼在版上跟唐先生解釋為什麼要摘錄等等]就因為版主回籠,打亂了一波怪客腦袋醬糊水,這也好 反正這版就是要大家共同有創意才有建設,為了七堵 啥都沒在怕的啦 (瘋了 金價系瘋了  )首先,很感謝某位在七堵區有POWER的大大前輩告知,就這麼告知,還可以把那些在外頭流浪,忘了自己是版主的損友召喚[不是招換卡  我以前有玩] 今個兒還是小怪一人敲字,對於那些給意見完後各自鳥獸散的眾版主 還真是心存感恩到ORZ~閒話少說,今兒的提案建議喇賽還真不少~附註如下:1.當鐵道公園開幕後,如何刺激人潮與休閒與連結?這個小怪我有回答幾點,然版主中有人這麼說:在未正式開放時,是否將市集商圈的停車路線規劃一下.也避免在夜間停靠,還有增加商店營業的時間 ~ 這非常好 多謝這位也是流浪在七堵的版主,但是我的想法有幾點:一,停車位是一定必須稍作遷移的,但是牽移位置停靠點在哪/雖然說那個重劃區停車場和開元立體停車場已經傳便便,但是還是需要錢~~[很現實] 2.燈光效應(這又是多嘴的A開頭版主補充)~夜間燈光與商圈燈光增設----這一點又被某版主回了一句更寫實的話(圖利附近商家 後面加點點點---)我的想法:既然你要創造一個商圈,打造依個休閒核心在此,而這邊商家住戶當然在某些方便性與租用性等必需有所獲取相關的麥可[現實就是醬阿]然而商家住戶亦必須在商圈做一些互補的推動性,譬如:裝置藝術,門面修整,與腦力激盪共同來吸引遊客們夜間遊玩等等  怎麼說怎麼做? 小怪的喇賽讓幾位版主想起身鼓掌[可以說最瞎的一次聚會有那麼嚴重嗎 ]你就是將自己區塊與自己商業人文加駐為行銷地方之一,另外將講了N遍的電線地下化,可讓門面看來更清爽外,公有市場重新運作.看板在昔日筱邱版大說的就是商店的另個新契機外,可以從在地的藝術人文與新潮流飾品與老文化融合其中,更需要的是每個店家/住戶必須有告知附近各遊憩點宣傳的手冊與路線行走的解說能力,其實在我說法就是[住在其中就要了解其中]就跟你家一樣阿 不一定要全盤了解,但是你必須要會知道你的GAME放哪裡,WII的遊戲安怎玩,外地來朋友約打球的地方可以隨手胡亂扯個幾個點,並可以分析他場地和夜間照明與地質好壞[有的球場很破好唄] 這麼簡明的說法應該不會很困難吧 刺激人氣~就是要避免相互排擠,當遊客問及區域與好吃的地方,你可以把自己當成中醫師[望聞問切]一翻  咳~~看他是否只是想來嗑美食,他對區域是否熟悉?問他想吃點什麼或告訴他附近的名小吃是否知道  再來就切入重點 吃完後要去哪玩阿 如果你認為某家老百貨行東西還不錯,在他言談中有想發掘[七堵到底可以買的]當然有可能是百貨飾品結婚用品等等,還是他突然要買個MP3或資訊用品[這個敲一下廣告 七堵百福 附近有很多優質的資訊商店 你不用上網路也可以買到很多便宜又親切的服務  呃~~就醬 真的不賴 廣告結束] 那即是所謂的串連式促銷~~~另幾個私人景點 如果你時常像某位流浪漢跑七堵用便宜耐操相機趴趴造做紀錄的話 咳~~當然要將自己區域私房點透露哪  遊客的心理就是去美!好嗑!按表操課(網路人氣的景點和好吃的地方~當然不是每個人都只愛吃吃喝喝) 最重要的是將這個區域昔日人文歷史背景灌輸在內!讓遊客來此就知道這景點即是啥跟啥的代表人文意象所在! 只要你付出你的記憶和對區域的一種新心態度,那個氣勢則會完全逐漸凝聚起來![就這麼幾句話,需要起立鼓掌咩 咳----]2.附近打造休閒的方式~老實說志哥給的之前大家都哈拉過,只不過又是因為鐵道契機又OPEN再喇賽一遍  有版大看過某位製作室內裝潢設計大大給的資訊,也建議保留 是阿 重要的建物當然要保留 但很多有區域意向的建構老屋其實很多人卻不會去看待認為它存在的價值  小怪我之前說看好七堵自強路中宏煤礦旁的宿舍/房舍,還有老車站旁在某某網際網路旁的木造房舍~~等 那都是非常有使用與發展價值,且七堵的許多老磚房  瑪陵,友蚋[尤其是友蚋  我去過後有點不想走] 幾個空地與空屋 在山叢 在河畔 空地在山間遙望著某些視野 真的想說如何打造那是一種奢侈與帶點興奮又像是天馬行空 痴人說夢的喇賽  今晚聊到一半看某日本台介紹鐵道的觀光區~~~那也是一種獨有的宣傳手法阿  如果說鐵道公園附近又多了一些可欣賞鐵道風光,(之前聽說某位議員建議做個空中閣樓步道  想法真FU夠炫哪)順便嗑嗑,和購買鐵道相關物件,再者將附近農特產和拌手禮融入其中販售與推廣 咳~~~好像今晚有敲不完的感覺  [因為有4.5個點哪] 當然還有將自己打造DM名牌,學慈濟的SOP人文流程, 志工=未來工程師 失業者的培訓成區域文化志工 等等 阿哩阿紮~~~敲不完希望大家共同來位七堵動歪腦筋  七堵加油阿2

全面啟動 親親 啦啦隊 京都 葉問 基隆市政府落成博覽會!基隆影像紀錄版主:剛才突然被刪掉重PO文的怪客天兒阿!那A安?~~ 算了,進主題昨天PO的照片今晚下課回來受到一些損友熱烈關切,A~不是沒有七堵影像,老實說以前喜歡文史就是從七堵的堵牆開始的,進而從七堵轉基隆文史開始步步投入到曾經一發不可收拾的地步[...咳--啥跟啥]老實說我有不曉得今天吉隆新聞會播張耿輝議員發表市政府大樓原地拆建的報導,但我也是認同,你可以不用在七堵興建,在其他六區興建亦無妨,但基隆的歷史建物到底它在昔日的社會價值與今日的標地價值/區域文化財方面佔有多少地位?我想身為一芥草包掛名業餘文史探勘小朋友來說,如果不將它輝煌歷史公諸讓大家了解基隆究竟在昔日有多輝煌,令人昂首闊步那種以基隆自豪的年代,一個區塊可能又會少了某些真正該保存但卻因無知與現實觀的不同把它埋沒掉來吧,別說怪客很行,這也是前輩的傳承才有今日影像可看,感謝國家歷史資料庫的影像!在1932年的市役所落成,它並非剪綵,拍拍手,晃個兩下就打完收工那種模式阿(周星馳影片看太多..碎碎唸症頭..一時改不了) 我認為是一個為(市役所落成)而舉辦的博覽會!此應該比台灣最偉大的博覽會還早個3年!或許沒那麼雄偉龐大,但如果真的曉得/走過那一段歷史的前輩們應該也會認同它週邊所營造帶來的哈痞感如果把政治議題撇開,日本人對台灣在營造與建設方面我想在老一輩可能還會有些津津樂道提個兩三句..或者說:扯不完吧![近期碰上的阿貝級就滿嘴三不五時說日本人守規矩安怎安怎..那種型態我覺得是種尊敬和敬佩吧,也許不是戀日心態,(怪客本身也不是)當初的人一開始過的嚴謹,但再來呢~也許越扯越偏離主題..因為有些煙阿鴉片阿,啥的政治議題一定會扯上邊,會聊不完]現實建設層面來說,基隆,就是一個昔日日人[最佳居住地]之一,從文獻來看,港口,貿易,郵輪...如今最近的新聞說麗晶郵輪載來遊客20多萬人,再日本時代..可能已經超過了,這點很恐怖吧今天一直扯,坐在此已經一個小時多,敲了兩次文,但越聊精神越害,實在是....愛到咖慘始咳~1932年的落成究竟多熱鬧勒?怪客只能給你一丁點的歷史記憶:***************************************為慶賀基隆市廳舍落成，市役所以新廳舍和公會堂作為會場，從1932年3月31日至4月7日舉辦記念展覽會，入場人數多達五萬人，盛況空前這是1932年小學老師帶領學生參觀「基隆市廳舍落成記念展覽會」中教育館情景。為慶賀基隆市廳舍落成，市役所以新廳舍和公會堂作為會場，從1932年3月31日至4月7日舉辦記念展覽會，入場人數多達五萬人，盛況空前。圖為會場前的場景，我們可以清楚看到會場前樹立一大型展覽會看板。以下是市役所落成藝妓的表演,還有藝妓分別 [資料來源:國家資料庫] 日本人稱妓女戶集中區為遊廓，臺灣人則俗稱為「查某間」；田寮港遊廓位於今仁一路37巷一帶，從1899年起，此地陸續設立妓女戶，當時日本政府亦劃定此區為綠燈區，依規定凡經營風化場所之門頂必須裝一綠燈以資識別。1927年進而設立檢番，即妓女管理機構，定期檢查妓女健康，防治性病蔓延及發照等事務。在巷內業者共同建造一座稻荷神社，供業者及妓女膜拜，相傳稻荷神係狐仙，可媚惑男人留連忘返。圖為基隆檢番的藝妓手舞表演。當然不止如此,如果在地的官員大大們能夠用盡腦袋去構思如何讓基隆創造更夯夠勁爆的話題與藝文空間!像大家想像的日治時期將進70年前日本人的規劃精神~再回想起來,如今的歷史建物是否有權讓它繼續傳承下去,我想這應該是每一個基隆人民有權去插一腳的閒事吧今晚又熬夜到將近一點[12點56分現在~如果這篇能夠讓大家對於本地與自己故鄉有願付出一點心力的話,那爆肝又何妨2

排隊 龍紋身的女孩 郭采潔 泳裝 蛋糕毛巾 正典行題庫【第３３題】【除濕機題庫】歌林除濕機寄件者:gary_chen@wistron.com.tw   加入通訊錄收件者:www050449@yahoo.com.tw日期:Tue, 14 Feb 2006 12:08:34 +0800主題:再次感謝Gary Chen2006/02/14 12:08 PMTo: www050449@yahoo.com.twcc:This document is classified as NormalSubject:林經理,您好!:我在上週有和你討論過歌林除溼機的馬達問題,聽從你的建議,我嘗試聯絡歌林維修站並且已訂好該零件了!感謝你耐心的討論與建議.祝你業務蒸蒸日上!在競爭激烈的家電業中,最需要的就是"服務",相信你的努力將漸漸看到成果,因為服務看的是口碑而且是要默默耕耘細水長流的!相信往後我們仍有很多連繫的機會!!再次感謝!Best RegardsGaryIndustrial Design Div.Wistron Corporation Telephone:886-2-8691-1400 Facsimile:886-2-8691-2382 Mobile:886-939-405621Skype:gary_chen1400NotesID:Gary Chen/WHQ/Wistron@Wistron E-mail:Gary_Chen@wistron.com.tw3

小琉球 咖哩 ARASHI 內褲 少女 急徵陪跑義工感謝各路跑協會與俱樂部的跑友們對視障跑友的愛心與照顧....支持.......視障跑友急需您的雙眼雙手帶領他們『跑出黑暗 活出信心』 希望各路人馬來參與並能加入陪跑義工的行列 我們須要您急徵:1.每月第四週(日)於台北市立體育場Am6:30~AM8:00幫忙帶領視障朋友測試800M， 1600M，5000M並備有早餐，基於響應環保，但請自備環保杯。2.視障朋友全盲~白天在啟明學校教書~希望晚上可有跑友願意先陪走待熟悉定向與方位 慢慢練陪跑呢???住天母附近~可有跑友住天母附近有時間可幫幫忙呢???有請大家代為介紹與尋覓???謝謝大家3.可有任何願意當陪跑教練者或請大家告訴大家4.聯絡方式:中華視障路跑運動協會(02)2783-4119: (0932-154481)3